腰tuo有治疗作用,是tuo住腰,少让腰部用力;护腰是防备和预防腰部shou伤而制成的。
腰间盘突出戴网上de腰托和护腰带可以吗?可?【自我介绍】
“10万根针在我手上飞舞过,解决了近千人疼痛问题,guan注我,呵护脊柱健康!”
【护腰带问题】
1.首先要明白,护腰是帮助我们保护脊柱、恢复ji肉功能的,并不是代替我们脊柱和腰肌的,bu能一周到头都穿戴。护腰可以防止腰椎再损伤,对yu腰椎不稳、腰椎前屈严重、腰椎反弓、腰椎滑脱有很好的保护作用。对yu促进腰椎拉伸也有一定效果,防止椎间盘压迫神经。
2.护腰ping时可以使用的,带上护腰还可以有保暖的效果。坐车、工作都可以带上。
3.对yu腰bu有问题的患者,前期可以长时间带,后期随着腰部恢复,可以适当脱diao。锻炼腰部肌肉。
4.如果腰部问题特别严重,建议一年左you换一次护腰,因为随着时间推移,护腰会劳损,越系越紧,阻ai腰部气血运行,反而对xia肢的血液循环造成影响。
【注意事项】
1.选择护腰一定要选择大小合适的,bu能过大或过小,buran会造成二次伤害。当儿女的尤其要zhu意,给老人mai,要自己上手去感受。老年人往往不好意思说出lai。
2.尽量选择质量好的,差的gu定效果不好,而且还有异味,导致过min,透气性bu好,引起皮肤瘙痒,影响健康。
3.天气渐渐热了,要防止起湿疹,透气是guan键。